Avec Valériane, créez la vie dont vous rêvez !
Bienvenue sur le site de votre bien-être !
Vous y trouverez des solutions concrètes pour apprendre à prendre soin de vous et à créer la vie de vos rêves.
Par le corps, l'esprit, le mouvement, la joie de vivre, l'affectivité, la créativité, le focus, ...
Accueil et bienveillance garantis.
Destination bien-être
Biodanza
Adultes
Un cours hebdomadaire qui allie mouvement doux, liens humains, détente, valeurs humaines et évolution personnelle.
Groupe de parole
burn out
Echanger avec des personnes qui vivent la même situation pour comprendre et apprivoiser cette traversée douloureuse. Se sentir compris et entouré pour avancer.
Accompagnements
individuels
3 accompagnements sur mesure pour que votre burn out rime avec créer la vie que vous voulez vraiment :
- Je fais le bilan
- Destination Joie de Vivre
- Burn out et indépendant : le duo gagnant !
Atelier
Bullet Journal
Un outil amusant et pratique pour mieux vous connaître, baisser votre charge mentale et choisir ce que vous voulez garder sous contrôle.