Biodanza, la danse de la Vie
Qu'est-ce que la Biodanza ?
Créée dans les années 60 par l'anthropologue chilien Rolando Toro, la Biodanza est aujourd'hui présente dans le monde entier.
Sa pratique en cours hebdomadaire permet aux participants de bouger en musique tout en créant des liens affectifs authentiques.
Aucune aptitude physique n'est requise et aucun pas à apprendre.
Pourquoi faire de la Biodanza ?
Pour retrouver plus de joie de vivre.
Pour créer des relations harmonieuses.
Pour oser être soi.
Pour apprendre à poser ses limites.
Pour réduire le stress.
Pour être en meilleure santé.
Et si on parlait de valeurs ?
Au-delà du plaisir de bouger ensemble et en musique, la Biodanza met en avant et développe les valeurs humaines telles que le non-jugement, l’ouverture à l’autre et à soi, la bienveillance, la
légèreté, la joie de vivre, le respect de chacun, l’enthousiasme, l’accueil de soi et de l’autre,…
Si vous voulez vivre plus de valeurs humaines et authentiques au quotidien, la Biodanza est faite pour vous !
Testez par vous-même !
Ne croyez rien de ce que vous lisez ou entendez.
Un peu comme rien ne pourrait vous décrire exactement le goût du miel tant que vous ne l'aurez pas goûté par vous-même, rien ne pourra remplacer votre propre expérience de la Biodanza. Venez essayer par vous-même et vous faire votre avis.
Combien ça coûte ?
Abonnement Découverte (3 séances - Pour les personnes qui souhaitent découvrir la Biodanza) : 40 € (3 semaines consécutives ou très proches)
Abonnement Abondanse (10 séances d'affilée avec 2 reports possibles) : 160 €
A la séance : 20 €
Pour le cours de Braine-l'Alleud, contactez Béatrice Tytgat (0476 27 22 41) pour obtenir les conditions d'inscription ENEO et les prix.
Où faire de la Biodanza ?
Genval
Tous les lundis de 10h à 12h
Centre de danse La Papeterie : Rue des Ateliers, 11 à 1332 Genval
C'est en face du magasin Di, entre le snack Crousty et le Centre Arcade. Le numéro 11 n'est pas très visible de loin. La salle se trouve tout en haut et tout au fond à gauche. Laissez vos chaussures sur le paillasson, traversez le bureau puis le premier studio. Nous dansons dans le deuxième studio.
Parking facile et gratuit
Braine-l'alleud
Tous les lundis de 14h30 à 16h30
Complexe Sportif Gaston Reiff : Rue Ernest Laurent, 215 à 1420 Braine-l'Alleud. Ce cours est donné dans le cadre des activités ENEO BLA (pour les 50 ans et +). Toutes les infos pratiques peuvent être obtenues en contactant Béatrice Tytgat au 0476 27 22 41.
Parking facile et gratuit
Waterloo
Tous les lundis de 20h à 22h
Centre Vitalys : Drève de l'Infante, 7 à 1410 Waterloo
(Attention, le cours de Biodanza se donne dans la même rue que le Centre Psyché mais au numéro 7 de la Drève de l'Infante, au Centre Vitalys !!!!)
Parking facile et gratuit
Pour qui ?
La Biodanza s'adresse à tous !
Tout le monde a le droit de bouger, de rencontrer du monde, de prendre plaisir à partager et à se sentir vivant. Quels que soient votre âge et votre condition physique, vous pouvez trouver un cours de Biodanza qui vous convient !
Biodanza adultes
La forme la plus répandue et la plus bienfaitrice de la Biodanza, c'est le cours hebdomadaire. La régularité du rendez-vous permet, semaine après semaine, de réveiller en soi la joie de vivre, le lien à soi et le lien à autrui. La Biodanza permet de voir de plus en plus facilement tout ce qui va bien (dans la vie, dans les relations) et d'amplifier cette partie positive, faisant naturellement reculer le reste.
Ce rendez-vous hebdomadaire donne la possibilité de rester en lien avec ce regard optimiste et de pratiquer une nouvelle façon d'être en vie.
Biodanza intergénérationnelle
La Biodanza intergénérationnelle donne l'occasion de se rencontrer d'une autre manière.
Bouger ensemble, partager une nouvelle activité en famille.
A travers des danses et tout une aventure partagée, la Biodanza rassemble toutes les générations, de 0 à 100 ans.
Vous souhaitez partager une activité amusante, ludique, bonne pour la santé et qui crée du lien entre les générations ? Organisez une séance de Biodanza intergénérationnelle pour votre famille.
Ouvert à vos enfants, vos cousins, vos filleuls, vos parents, vos grands-parents.
Biodanza pour les personnes âgées
Vous tenez une maison de repos, une seigneurie ou une maison de soin et vous souhaitez proposer une activité qui vous démarquera des autres institution?
Proposez de la Biodanza à vos résidents !
Les bienfaits pour les résidents
La Biodanza remet le corps et l'esprit en mouvement. Elle nourrit le lien affectif et l'estime de soi.
Elle permet aux résidents de bouger en douceur, de créer du lien, de stimuler leur joie de vivre et de fluidifier les relations avec les autres résidents et le personne soignant.